ベビーフードダイエットとは

ベビーフードダイエットとは、

置き換えダイエットの１種です。

低カロリーで栄養バランスのいいベビーフード。

これを、毎日の食事に取り入れよう！というもの。

某テレビ番組で、

３食のうち２食をベビーフードに置き換えていました。

とても簡単。

メニューもいっぱいある。

味に飽きることもないし

すごく手軽に見えるんですけど…

実は失敗しやすいダイエットです。